MBSR-Vertiefung

Ablauf & Kosten

Der Vertiefungskurs erstreckt sich über einen Zeitraum von ebenfalls 8 Wochen. Wir treffen uns wie gewohnt 1 x wöchentlich ca. 2,5 Stunden. 
Jede/r Teilnehmer/in führt parallel zuhause täglich 45 Min. die Achtsamkeitsübungen durch

330 €

Vertiefung